Γάλα βρώμης

Name: Γάλα βρώμης
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 130 γρ. νιφάδες βρώμης; 710 γρ. νερό

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 1 h 10 min

4 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
130 γρ.
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
710 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 4 mg

Protein 5 g

Calories 594 kJ / 142 kcal

Fat 2 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 31 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Φυτικό γάλα 8 Recipes
International

You might also like...

Πέστο βασιλικού

5.0(11)

10 min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

4.5(31)

10 min

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

4.0(1)

5 min

Μαγιονέζα βέγκαν

5.0(2)

5 min

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

No ratings

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

5.0(1)

55 min

Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

2.5(2)

1 h 20 min

Καρυδόψωμο

4.9(13)

1 h 20 min

Κεχρί

No ratings

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

4.5(12)

10 min

Superfood μάφιν για το πρωινό

4.6(5)

1 h

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0(1)

1 h