Devices & Accessories
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
Prep. 10 min
Total 45 min
16 κομμάτια
Ingredients
-
λάδι για το λάδωμαλίγο
-
νιφάδες βρώμης100 γρ.
-
ασπρισμένα αμύγδαλα200 γρ.
-
ώριμες γλυκιές μπανάνες σε κομμάτια300 γρ.
-
γάλα καρύδας100 γρ.
-
λάδι καρύδας50 γρ.
-
μέλι70 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα½ κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα1 ½ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
4.2 g
Calories
580 kJ /
139 kcal
Fat
8 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 h
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 h 10 min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 h
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 min