Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de chou-fleur, en fleurettes
- 30 g de persil frais
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 150 g de carottes, pelées et coupées en morceaux
- 100 g d'oignon rouge, pelé et coupé en 4
- 100 g de tomates cerise, coupées en 2
- 40 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de moutarde
- 1 c. à soupe de miel d'acacia
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre de vin
- 2 filets de poulet
- 400 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1055 kJ / 252 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 12 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50 Min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 Min
One pot penne légumes du soleil et feta
45 Min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 Min
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40 Min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50 Min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 Min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45 Min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 Min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45 Min
Mijoté de thon aux pois chiches
40 Min