Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 γρ. λιναρόσπορο
- 125 γρ. γάλα αμυγδάλου
- 75 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- 225 γρ. νιφάδες βρώμης
- 80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γλ. κανέλα, τριμμένη
- 1 λεμόνι (ξύσμα και χυμός)
- 50 γρ. κράνμπερι, αποξηραμένο
- 50 γρ. chip σοκολάτας
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50 min
Καρυδόψωμο
1 Std. 20 Min
Τσιζκέικ με πραλίνα
Brak ocen
Καφές με βανίλια και κάσιους
Brak ocen
Παιδικές πίτσες
Brak ocen
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
Brak ocen
Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν
Brak ocen
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1 Std. 20 Min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 min