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Dip aux haricots verts
Prep. 15 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
d'eau500 g
-
de haricots verts frais coupés en tronçons200 g
-
échalote coupée en deux1
-
piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition1
-
feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition1
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition100 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
Nutrition per 1 portion
Calories
167 kcal /
699 kJ
Protein
3 g
Fat
13 g
Carbohydrates
7 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
2 g
Sodium
159 mg
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