Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de noisettes
- 40 g de chapelure
- 1 courgette
- 4 tomates moyennes
- 1 poivron rouge
- 70 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 1 c. à café de curry en poudre
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 400 g d'églefin, coupé en morceaux
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 643.6 kJ / 153.4 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Carbohydrates
- 10.6 g
- Fat
- 7.3 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 176.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 15 Min
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40min
Pommes de terre farcies au poulet et champignons
1 godz. 5 min
Sauté de veau au pineau-des-charentes et pommes de terre
50 min
Feuilleté de saint-jacques au chou vert
1h 25min
Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
1sa 10 dk
Mille-feuille de bar aux légumes
1sa 10 dk
Courgettes à la farce marine
1 Std. 15 Min
Sauté d'agneau aux légumes
45min
Gratin de merlu aux courgettes
45min