Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre

Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre

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Prep. 15 min
Total 1 h
6 portions

Ingredients

Les wraps
  • de farine de blé
    225 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de beurre
    25 g
  • d'eau
    125 g
Les rillettes de cabillaud
  • d'eau
    400 g
  • de cabillaud
    300 g
  • de sel
    2 pincées
  • de poivre moulu
    2 pincées
  • d'échalote
    30 g
  • de citron jaune pelé à vif et égrainé
    30 g
  • de crème liquide entière
    120 g
  • de ciboulette fraîche ciselée
    5 g
La sauce curry-gingembre
  • de crème liquide entière
    50 g
  • de yaourt nature
    125 g
  • de curry en poudre
    1 c. à café
  • de gingembre en poudre
    1 c. à café
  • de sel
    2 pincées
  • de poivre moulu
    2 pincées
Le montage
  • farine de blé pour le plan de travail
  • de chou rouge finement émincé
    100 g
  • de roquette
    50 g

Nutrition per 1 portion

Calories 320 kcal / 1341.5 kJ
Protein 16.7 g
Fat 14.3 g
Carbohydrates 29 g
Fibre 2.5 g
Saturated Fat 9.3 g
Sodium 739.8 mg

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