Devices & Accessories
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
Prep. 20 min
Total 1 h 35 min
2 portions
Ingredients
-
1 gousse d'ail
-
15 g de gingembre coupé en morceaux
-
60 g de sauce de soja
-
350 g d'espadon (2 pavés)
-
20 g d'huile de sésame
-
60 g d'oignon rouge coupé en deux
-
200 g de chou chinois grossièrement émincé
-
200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
-
20 g de miel
-
2 c. à café de graines de sésame blanc
-
1400 g d'eau
-
1 c. à café rase d'acide ascorbique, (voir "Conseil(s)")30 g de jus de citron (voir "Conseil(s)")
-
100 g de germes de soja frais
-
150 g de laitue iceberg coupée en chiffonnade
-
1 c. à soupe de noisettes concassées
-
6 - 8 feuilles de menthe fraîche
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1255 mg
Protein
8.5 g
Calories
1293 kJ /
310 kcal
Fat
19.5 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
24.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Poissons & fruits de mer
113 Recipes
France
France
You might also like...
Choux farcis au quinoa rouge
1 h 5 min
Salade Waldorf sur feuilles d'endive
30 min
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30 min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45 min
Œufs écossais avec salade de céleri-rave et carottes
50 min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50 min
Bouillon asiatique au poisson
35 min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25 min
Salade d'araignée au chou et à la pomme
15 min
Guacamole épicé aux petits pois
25 min
Tartelettes au chou-fleur, salade de chou rouge
45 min
Salade de fraises au gingembre
1 h 30 min