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Soupe de courgettes, ricotta et olives
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de courgettes en tronçons de 3 cm600 g
-
d'eau400 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de ricotta100 g
-
d'olives noires dénoyautées et en lamelles60 g
Nutrition per 1 portion
Calories
176 kcal /
728 kJ
Protein
6 g
Fat
16 g
Carbohydrates
5 g
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