Devices & Accessories
Salade de riz au saumon et au pak-choï
Prep. 20 min
Total 50 min
2 portions
Ingredients
La sauce à l'aneth
-
50 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
-
20 g de lait demi-écrémé
-
3 brins d'aneth frais équeutés
-
1 c. à café de câpres au vinaigre
-
¼ c. à café de sel
Le riz et le saumon
-
½ de citron jaune non traité le zeste détaillé en bandes fines et le jus
-
1 gousse d'ail
-
¾ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre 5 baies
-
2 ciboules coupées en morceaux (1 cm)
-
4 brins de persil frais équeutés
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
80 g de riz complet
-
1200 g d'eau
-
250 g pak-choïs
-
150 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
aneth frais pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1088.5 mg
Protein
21 g
Calories
1635 kJ /
389.5 kcal
Fat
17.5 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
35 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Poke bowl mauve
3 h
Brochette d'églefin, céleri-rave sauce façon thaïe
50 min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 min
Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil
45 min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40 min
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
1 h 30 min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 min
Buddha bowl sucré-salé
30 min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35 min