Devices & Accessories
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
Prep. 30 min
Total 1 h 5 min
4 portions
Ingredients
-
600 g de carottes pelées et coupées en rondelles
-
1 gousse d'ail
-
700 g d'eau
-
sel
-
1 c. à soupe de cerfeuil frais haché
-
2 c. à soupe de persil frais haché
-
1 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
-
poivre moulu
-
12 petits filets de sole ou 8 gros
-
40 g de beurre détaillé en dés
-
25 g d'huile d'olive
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
23 g
Calories
1193 kJ /
285 kcal
Fat
16 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1 h 25 min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35 min
Sandre en croûte de légumes et purée de chou-fleur
40 min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Cabillaud au pistou et légumes confits
50 min
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40 min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55 min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 min
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1 h
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1 h