Skip to main content Search
Fritata de brócolos e fiambre no forno

Fritata de brócolos e fiambre no forno
4.4 37 ratings
Prep. 5 min
Total 50 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • natas
    100 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    35 g
  • coentros só as folhas
    5 g
  • Pimenta q.b.
  • queijo mozarela
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • malagueta (optional) s/ sementes cortada em rodelas
    ½
  • fiambre cortado em cubos
    400 g
  • água
    20 g
  • brócolos só os floretes
    500 g
  • ovos
    10
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • cebolinho picado
    15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 33 g
Calories 2225 kJ / 532 kcal
Fat 43 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Novembro 2019 27 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

4.4(10)

2 h

Bolinhos de salmão

3.9(7)

2 h 20 min

Overnight oats com pera

3.9(22)

8 h

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

4.3(60)

1 h 10 min

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6(36)

1 h 5 min

Quiche de tomate e azeitonas

4.0(7)

1 h

Salada de massa com grão e curgete

4.2(6)

35 min

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

4.8(4)

45 min

Quiche de batata e espinafres

4.5(11)

1 h

Mini pizas de beringela

4.7(20)

55 min

Risoto de batata-doce assada e castanhas

4.1(12)

1 h 10 min