Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Molho
- 250 g manga verde cortada em pedaços
- 50 g pimento vermelho
- 50 g cebola roxa
- ½ malagueta vermelha cortada em pedaços (optional)
- 1 c. chá de sal
- 200 g abacate
- 15 g coentros, só as folhas
- 1 lima (raspa e sumo)
- 25 g azeite
- 1 c. chá de mistura de especiarias
Salada
-
400
g lombos de salmão
or 400 g postas de salmão - 20 g azeite
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 2 dentes de alho
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 1200 g água
- 250 g bulgur
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2850 kJ / 682 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 40 g
- Fat
- 54 g
- Fibre
- 7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 Min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Lentilhas com salmão em lascas
35 Min
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40min
Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres
40min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
30min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 min