Devices & Accessories
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
Prep. 25 min
Total 45 min
8 doses
Ingredients
-
sobras de pão50 g
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer25 g
-
aneto20 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
carne de frango, s/ osso e s/ pele semicongelada, cortada em cubos pequenos500 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
vinagre de sidra15 g
-
dente de alho1
-
iogurte grego natural150 g
-
pepino cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)50 g
-
água1000 g
-
massa tipo pevide300 g
-
espinafres baby150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
674.3 mg
Protein
22.5 g
Calories
1350.4 kJ /
322.7 kcal
Fat
9.3 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
37.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista maio 2018
25 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30 min
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1 h
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1 h 10 min
Massa integral com presunto e feta
30 min
Frango de fricassé
30 min
Tacos de peixe com agrião
25 min
Rolo de salmão com abacate
1 h 20 min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40 min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 min
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
No ratings
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 min