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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Mijoté de thon aux pommes de terre
Prep. 15 min
Total 55 min
6 portions
Ingredients
-
d'huile d'olive50 g
-
de poivron vert coupé en morceaux100 g
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
de coulis de tomates en conserve100 g
-
gousses d'ail2
-
2 c. à café de pâte de pimentde paprika doux2 c. à café
-
de pommes de terre coupées en morceaux800 g
-
d'eau400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de thon frais coupé en morceaux (3 x 3 cm)300 g
-
de persil frais6 brins
Nutrition per 1 portion
Calories
296 kcal /
1242 kJ
Protein
15 g
Fat
16 g
Carbohydrates
22 g
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