Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 gousse de vanille
- 150 g de crème fraîche
- 250 g de mélange 3 riz
- 900 g d'eau
- ½ c. à café de sel, et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courge butternut, coupée en cubes (2 cm)
- 500 g d'espadon, coupé en cubes (2 cm)
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2689 kJ / 642.5 kcal
- Protein
- 34.8 g
- Carbohydrates
- 58 g
- Fat
- 29.8 g
- Fibre
- 2.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tajine de lotte au citron confit
1 Std. 35 Min
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
35min
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
55 min
Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel
1h
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1 Std. 10 Min
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
45 min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1h 15min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55 min