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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gedünstetes Gemüse
Prep. 5 min
Total 15 min
1 Glas
Ingredients
-
natives Olivenöl extra100 g
-
Zwiebeln geviertelt300 g
-
Knoblauchzehen2
-
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)3
-
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)3
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Glas
Protein
12.4 g
Calories
4833 kJ /
1155 kcal
Fat
101.3 g
Carbohydrates
48.4 g
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