Skip to main content Search
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
No ratings
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

Lamb
  • ulei de măsline
    1 linguriță
  • cotlet de miel grăsimea îndepărtată
    1
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • căței de usturoi
    2
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
    30 g
  • muștar de Dijon
    2 linguri
Piure de anghinare și spanac
  • parmezan
    15 g
  • lămâie doar coaja subțire
    1
  • inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
    680 g
  • apă
    15 g
  • zeamă de lămâie după gust
    1 linguriță
  • ulei de măsline
    1 linguriță
  • spanac tânăr, proaspăt
    85 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 531.5 mg
Protein 26.8 g
Energy 2572.1 kJ / 614.8 kcal
Fat 47.4 g
Fibre 13.1 g
Saturated Fat 20.1 g
Carbohydrates 25.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Primăvara în farfurie 10 recipes
International

You might also like...

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

5.0(94)

1 h 20 min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

4.6(10)

40 min

Cotlete de porc cu portocală

4.2(9)

2 h 25 min

Rulouri de pui în stil florentin

4.9(16)

50 min

Pelmeni (colțunași)

4.0(3)

1 h 10 min

Tartar de vită

4.6(5)

10 min

Burger de vită cu umplutură de brânză

4.5(16)

40 min

Brioșe Lasagna

No ratings

Cârnați cu bere, ceapă și ardei

No ratings

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

4.0(1)

3 h 15 min

Burgeri și ciuperci cu bere

No ratings

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

No ratings

 Show all
Show all