Devices & Accessories
Jambalaya
Prep. 25 min
Total 1 h
6 porcji
Ingredients
-
200 g ryżu basmati
-
3 ząbki czosnku
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
160 - 180 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
160 - 180 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
-
70 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
450 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
15 g sosu Worcestershire
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
szczypiorek, świeży drobno pokrojony, do podania
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno pokrojona, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
27.5 g
Energy
1410 kJ /
337 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
37.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY IV
20 recipes
Poland
Poland
SYCĄCE DANIA
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Kurczak garam masala z ryżem (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1h
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
1h
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Tortille z wołowiną
1h
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Placki porowe z mięsnym farszem
1h
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min