![Ryba z sosem pomidorowym Ryba z sosem pomidorowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc369182-05ab-484a-8bb2-21b0d91fffff/Derivates/aab8aae7-db2f-4316-9bb4-7faf9ec68ecf.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 50 g oliwy z oliwek
-
400
g krojonych pomidorów, z puszki
or 400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki - 50 g wody
- 2 szczypty soli
-
4
filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże
or 4 filety z sandacza (ok. 125 g każdy), świeże
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1096 kJ / 262 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 2.4 g
In Collections
Alternative recipes
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 Min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 Std. 5 Min
Ryba z warzywami na parze
1h 15min
Łosoś na parze, po azjatycku
1 Std.
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 Min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 Min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 Min
Ryba na parze z zielonym purée
50min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 Std.