Devices & Accessories
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
Prep. 15 min
Total 1 h
6 sztuk
Ingredients
-
100 g sera żółtego np. cheddara, edamskiego, pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
200 - 220 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
-
300 g resztek mięsa z indyka, ugotowanego, podzielonego na kawałki300 g resztek mięsa z kurczaka ugotowanego, podzielonego na kawałki
-
250 - 280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej (optional)
-
6 tortilli pszennych
-
kwaśna śmietana, 18% tłuszczu (optional) do podania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
1062.1 mg
Protein
26.7 g
Energy
2041.3 kJ /
487.9 kcal
Fat
16.9 g
Fibre
6.8 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
58.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 min
Kurczak w sosie miodowym
25 min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 min
Gulasz wołowy z grzybami i rozmarynowym pęczakiem
1 h 50 min
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20 min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 min
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 h 20 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 h