Barrette di avena al matcha

3.6 5 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

8 pezzi

Ingredients

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 77.1 mg

Protein 11.5 g

Energy 718.5 kJ / 171.7 kcal

Fat 5.2 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 19.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Allenarsi con gusto 10 recipes
Italy

You might also like...

Praline di datteri e frutta secca

20 min

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

1 h

Nachos di carote con guacamole

1 h

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1 h 30 min

Filetto di maiale alla senape sottovuoto con purè di carote speziato

2 h 30 min

Brunch scandinavo (pane croccante, porridge, uova in camicia e gamberi)

1 h 10 min

Asparagi e patate con salsa olandese

50 min

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

40 min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 min

Mousse ricotta alle erbe e miele

10 min

Muffin alle carote con glassa (vegan)

30 min

Mousse al cioccolato con le pere

3 h