Skip to main content Search

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
3.3 13 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
1 porcja
Sign up for free

Ingredients

  • 1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g bazylii, świeżej tylko liście
  • 10 g orzeszków piniowych
    10 g migdałów, siekanych
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 605.3 mg
Protein 5.6 g
Energy 1726 kJ / 412.5 kcal
Fat 39.5 g
Fibre 11.4 g
Saturated Fat 5.3 g
Carbohydrates 16.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 recipes
Poland
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recipes
Poland

You might also like...

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

4.5(51)

20 min

Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu

4.5(12)

1 h

Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.2(24)

20 min

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

4.2(10)

45 min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

4.6(16)

20 min

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

4.4(5)

2 h 40 min

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

2.9(12)

25 min

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

3.7(3)

30 min

Makaron z warzywami w sosie teriyaki

3.6(15)

40 min

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)

4.0(46)

35 min

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)

4.0(5)

15 min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

4.3(8)

1 h 10 min