Compatible versions
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Placki ze spiralizowanych batatów
- 600 - 700 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka, roztrzepane
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
or 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 2 - 3 łyżki oleju, do smażenia
Burgery z indyka
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 5 g liści kolendry, świeżych
- 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 8 łyżek guacamole (patrz wskazówka)
- 4 plastry sera cheddar
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1804.4 kJ / 431.3 kcal
- Protein
- 36.1 g
- Carbohydrates
- 17.8 g
- Fat
- 25.1 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 958.1 mg
Alternative recipes
Fantazje drożdżowe
45 min
Chałka z waniliową kruszonką
1 godz. 5 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 Min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1h 10 min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15 min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 min
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z szarpanym kurczakiem
1 godz. 5 min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 min
Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM6)
35min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40 min