Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 9 rating

Prep. 10 min

Total 45 min

12 parts

Ingredients

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 part

Sodium 125 mg

Protein 5 g

Calories 708 kJ / 169 kcal

Fat 15 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisiner comme jamais. 203 Recipes
Switzerland

You might also like...

Chili con carne

Chili con carne

45 min

Boulettes au trésor de légumes

Boulettes au trésor de légumes

20 min

Banana Bread Latte

Banana Bread Latte

10 min

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10 min

Poires à la vanille et au vin blanc avec crumble aux amandes

Poires à la vanille et au vin blanc avec crumble aux amandes

1 h

Tarte aux petits pois

Tarte aux petits pois

50 min

Muffins au chocolat à l’Egg poacher

Muffins au chocolat à l’Egg poacher

40 min

Risotto à la viande hachée

Risotto à la viande hachée

40 min

Pain à la patate douce et à la banane

Pain à la patate douce et à la banane

2 h

Biscuits au tiramisu

Biscuits au tiramisu

1 h 30 min

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min