Jednogarnkowy makaron z małżami

4.2 6 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

5 porcji

Ingredients

50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
70 g oliwy z oliwek
1 ½ łyżeczki soli
3 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
400 g makaronu, suchego, typu penne
700 g wody
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 947.8 mg

Protein 21.1 g

Calories 2137.1 kJ / 510.8 kcal

Fat 17.1 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 67.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 min

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20 min

Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami

Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami

1 h 15 min

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 min

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

35 min

Gotowanie na parze ananasa (500-800 g)

Gotowanie na parze ananasa (500-800 g)

30 min

Omlet z ziołami na parze

Omlet z ziołami na parze

20 min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1 h

Omlet z kurkami (low carb)

Omlet z kurkami (low carb)

25 min

Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus

Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus

50 min

Gotowanie parówek/frankfurterek

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 min

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30 min