Jednogarnkowy makaron z małżami

3.6 10 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

5 porcji

Ingredients

50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
70 g oliwy z oliwek
1 ½ łyżeczki soli
3 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
400 g makaronu, suchego, typu penne
700 g wody
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 947.8 mg

Protein 21.1 g

Energy 2137.1 kJ / 510.8 kcal

Fat 17.1 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 67.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 recipes
Poland

You might also like...

Południowoafrykański żółty ryż

20 Min

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

1 Std. 45 Min

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

40 Min

Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami

3 Std.

Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą

35 Min

Rumienienie papryki

20 Min

Wieprzowina vindaloo

4 Std. 15 Min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 Min

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20 Min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1 Std. 15 Min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30 Min

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15 Min