Devices & Accessories
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
Prep. 45 min
Total 1 h 5 min
4 porcje
Ingredients
Marynata
-
4 - 6 cebul dymek (70-100 g), bez szczypioru, przekrojonych na pół
-
3 ząbki czosnku
-
20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
80 g sosu sojowego
-
60 g oleju sezamowego
-
30 g koreańskiej pasty chili gochujang
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 kotlety schabowe, bez kości grube (2 cm grubości, ok. 200 g każdy)
Pikantny ryż, kotlety wieprzowe i warzywa gotowane na parze
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu białego, długoziarnistego
-
500 g kapusty pak choi przekrojonej wzdłuż na pół (patrz wariant)
-
olej do natłuszczenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1590.6 mg
Protein
50.2 g
Energy
3153.4 kJ /
753.7 kcal
Fat
34.3 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
8.4 g
Carbohydrates
59.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Sensor - codzienne obiady
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1 h 5 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 h 10 min
Empanada XXL
1 h 15 min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki (w stacji Thermomix Friend®)
45 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 h
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 h 25 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min