Devices & Accessories
Havregrød med hørfrø og kokos (2500 kcal)
Prep. 5 min
Total 20 min
2 portioner
Ingredients
-
valnødder, uden skal30 g
-
hørfrø30 g
-
havreklid30 g
-
kokosmel, tørret, usødet25 g
-
kokosmælk250 g
-
vand250 g
-
kanel, stødt til pynt2 knivspidser
-
hindbær til pynt (ca. 100 g)
-
brombær til pynt (ca. 60 g)
-
kokosmel, tørret, usødet til pynt
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
31 mg
Protein
12 g
Energy
2277 kJ /
544 kcal
Fat
43 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
26 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Madplan: fredag
16 recipes
International
International
You might also like...
Vafler
25 min
Brownievafler med chokoladesauce
Brak ocen
Proteinpandekager
40 min
Mandel-mokka-kaffe
Brak ocen
Smoothie-bowl med blandede bær
10 min
Proteinrigt bananbrød
Brak ocen
Havregrød med mandelmælk og chiafrø
20 min
Chiagrød med appelsin og mango
Brak ocen
Scrambled tofu
Brak ocen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 godz. 30 min
Baked beans
Brak ocen
Hverdagsproteinshake
Brak ocen