Skip to main content Search
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings
Prep. 15 min
Total 35 min
4 portioner
Sign up for free

Ingredients

  • broccoli delt i buketter
    100 g
  • kogt hamburgerryg skåret i strimler
    100 g
  • valnødder
    50 g
  • fed hvidløg
    1
  • ost skåret i mindre stykker
    100 g
    100 g gruyére ost, skåret i mindre stykker
  • æg
    5
  • mælk
    30 g
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • gurkemeje, stødt (optional)
    ¼ tsk
  • vand
    500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 768 mg
Protein 20 g
Energy 1271 kJ / 304 kcal
Fat 23 g
Fibre 1 g
Saturated Fat 8 g
Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: søndag 16 recipes
International

You might also like...

Vafler

4.0(4)

25 Min

Brownievafler med chokoladesauce

Keine Bewertungen

Proteinpandekager

4.0(1)

40 Min

Mandel-mokka-kaffe

Keine Bewertungen

Smoothie-bowl med blandede bær

5.0(1)

10 Min

Proteinrigt bananbrød

Keine Bewertungen

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

4.2(6)

20 Min

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

 Show all
Show all