Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 2 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

2 portion

Ingredients

30 g fraise lyophilisée ou framboise
255 g de fraises épluchés et coupés en deux
140 g de framboises
100 g de bleuets
1 banane coupée en morceaux
115 g de flocon d'avoine
45 g de noix de cajou
140 g de yogourt grec
30 g de groseilles rouges (optional)
30 g de sirop d'agave

30 g de miel
de fraises en tranches, pour garnir
de framboises pour garnir
de bleuets pour garnir
de groseilles rouges (optional) pour garnir
de flocon d'avoine pour garnir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 35.7 mg

Protein 22.8 g

Calories 2563.1 kJ / 612.6 kcal

Fat 15.2 g

Fibre 17 g

Saturated Fat 2.5 g

Carbohydrates 104.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Octobre Rose 9 Recipes
Canada

You might also like...

Elixir matinal citron gingembre

Elixir matinal citron gingembre

45 min

Mousse au chocolat et à la framboise

Mousse au chocolat et à la framboise

10 min

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

35 min

Oeufs en chocolat

Oeufs en chocolat

2 h 15 min

Crème glacée à la mangue

Crème glacée à la mangue

2 h 20 min

Bol de smoothie vert

Bol de smoothie vert

5 min

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

1 h 10 min

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15 min

Biscuits Biscoff à l'avoine

Biscuits Biscoff à l'avoine

30 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Quinoa du sud-ouest

Quinoa du sud-ouest

40 min

Biscuits aux brisures de chocolat

Biscuits aux brisures de chocolat

50 min