Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g de glaçons
- 1 pomme rouge épépinée, en quartiers
- 1 banane en morceaux
-
115
g de jus d'orange
or 1 orange pelée, épépinée et coupée en deux - 15 g de beurre d’amandes (facultatif)
- 1 ½ c. à thé de graines de lin (facultatif)
- 100 g de yogourt à la vanille
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 935.7 kJ / 223.6 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Carbohydrates
- 40.6 g
- Fat
- 6.1 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 38.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min
Trempette S'mores
No ratings
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Biscuits chocolatés au beurre
1 Std.
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10 min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Bol repas arc-en-ciel
1 Std. 15 Min
Limonade
5min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 min