Devices & Accessories
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
Prep. 15 min
Total 35 min
1 porcja
Ingredients
-
1000 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
50 g kaszy bulgur
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
350 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
10 g koncentratu pomidorowego
-
¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 2 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3052.1 mg
Protein
31.8 g
Calories
2058.7 kJ /
492 kcal
Fat
18.5 g
Fibre
11.4 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
54.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wrapy tikka masala
40 min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 min
Leczo z kurczakiem
30 min
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1 h 10 min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 h 45 min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 min
Gulasz z ziemniakami
45 min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1 h