Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů mandlového mléka
- 100 gramů banánu
- 25 gramů čokoládového proteinového prášku
- 20 gramů arašídového másla, hladkého
- 1 čajová lžička kakaového prášku, plus extra na posypání
- 2 datle
- 6 - 8 ledových kostek
- pražené burské oříšky, nesolené, nasekané
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 1971 kJ / 471 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Carbohydrates
- 68.9 g
- Fat
- 14.1 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 9.8 g
- Sodium
- 224.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Toastový chléb (bez lepku)
14 godz.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min
Hruškový bezlepkový koláč
No ratings
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
No ratings
Zelené vánoční stromečky
45 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Švestkový clafoutis (TM6)
1 Std. 15 Min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
No ratings
Scones
30 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6 Std. 10 Min
Maracujovo-čokoládová ganache
3 Std. 10 Min