Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů mandlového mléka
- 100 gramů banánu
- 25 gramů čokoládového proteinového prášku
- 20 gramů arašídového másla, hladkého
- 1 čajová lžička kakaového prášku, plus extra na posypání
- 2 datle
- 6 - 8 ledových kostek
- pražené burské oříšky, nesolené, nasekané
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 1971 kJ / 471 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Carbohydrates
- 68.9 g
- Fat
- 14.1 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 9.8 g
- Sodium
- 224.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bolognese classico
5h
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Malajské kokosové kuře
10h
Shot Bounty®
No ratings
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10 min.
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
No ratings
Scones
30min
Migas s papričkami Padrón
No ratings
Kakaový chia puding
35min
Ježčí bulky
2h 30min
Jogurtové muffiny s goji
40min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min