Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mandlí
- 180 gramů banánů, zralých, na kousky
- 20 gramů másla, změklého
- 20 gramů medu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 vejce
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2148 kJ / 513 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 35 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 9.1 g
- Sodium
- 289 mg
Alternative recipes
Banánové lívanečky
30 min
Dutch Baby pancake
25 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Mug cake s borůvkami
10 Min
Fazolové brownies
40 min
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1 godz. 25 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Fitness kuličky
50 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Banana bread
1h