Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 53 rating

Prep. 20 min

Total 40 min

6 porcí

Ingredients

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15.8 g

Calories 930 kJ / 224 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Frittata s odřezky ze zeleniny

Frittata s odřezky ze zeleniny

35 min

Snídaně s lososem a avokádem

Snídaně s lososem a avokádem

20 min

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1 h

Paprika a pórek s balzamikem

Paprika a pórek s balzamikem

30 min

Kari bramborový salát

Kari bramborový salát

1 h 30 min

Špenátové řízky z trouby

Špenátové řízky z trouby

40 min

Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

40 min

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20 min

Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

35 min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1 h

Vaječný muffin

Vaječný muffin

35 min

Kari nudle s vepřovým masem

Kari nudle s vepřovým masem

45 min