Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

4.7 20 ratings
Prep. 5 min
Total 15 min
4 Portionen

Ingredients

  • Möhren (Ø 3-5 cm, max. 11 cm lang), die Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
    200 g
  • Äpfel (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen
    200 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Olivenöl
    45 g
    45 g Sonnenblumenöl
  • Honig
    1 EL
    1 EL Ahornsirup
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    3 - 4 Prisen
  • Senf
    10 g
  • Feta
    150 g
  • Walnusshälften grob gehackt
    40 g

Nutrition per 1 Portion

Calories 374 kcal / 1563 kJ
Protein 10 g
Fat 30 g
Carbohydrates 19 g
Fibre 3.1 g
Saturated Fat 10 g
Sodium 812 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...