Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g Wasser
- ½ Blumenkohl (ca. 500 g), in Röschen
- 2 Eier
- ½ Tomate, mittelgroß, halbiert
- 50 g Hartweizengrieß
-
50
g Saure Sahne
or 50 g Crème fraîche -
150
g Gouda, in Stücken
or 150 g Emmentaler, in Stücken - 2 EL frische Kräuter, gemischt, z.B. Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, fein gehackt
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 60 - 80 g Paniermehl
- Butterschmalz zum Braten
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 678 kJ / 162 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 11 g
Alternative recipes
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Porree-Käse-Kaiserschmarrn
50min
Spinatspätzle mit Champignonsauce
1小时 30 分钟
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1h
Sellerieschnitzel mit Parmesan-Panade und Joghurtsauce
1h
Brot-Puffer
30min
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1h 40min
Frikadellen aus Brotresten
45 Min
Wirsingfrikadellen
1小时 20 分钟
Blumenkohl-Bratlinge
45 Min
Grünkern-Frikadellen
50min
Fischlaibchen
30min