![Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/782EE470-5891-46DF-9608-176B4C6AE3B0/Derivates/C731F276-4C69-4D2F-8780-2B25634482DA.jpg)
Compatible versions
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Bramborovo-lososové karbanátky:
- 500 gramů vody
- 500 gramů brambor, na kousky
- 400 gramů čerstvého lososa, bez kůže
- 85 gramů brokolice, rozebrané na růžičky
- 15 gramů kopru, čerstvého
- 25 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 3 špetky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
- 25 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
- 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 320 gramů avokáda, bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
- 300 gramů cherry rajčátek, napůl
- 125 gramů polníčku
- 1 citrón, nakrájený na 4 dílky, k servírování
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 3084 kJ / 737 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 30.5 g
- Fat
- 55 g
- Fibre
- 7.5 g
In Collections
Alternative recipes
Low carb snídaňová frittata
40 min
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
No ratings
Těstovinová rolka plněná směsí mletého masa a zeleniny s rajčatovou omáčkou
1 Std. 30 Min
Toastie placičky z cottage sýra
30 min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Masové kuličky s fetou
35 min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 Std. 30 Min
Zapečené palačinky se šunkou a žampióny
1h 20min
Banánové lívance s malinami
35 min