Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pesto
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 4 ząbki czosnku
- 12 liści bazylii, świeżych
Zupa
- 30 g cebuli dymki, tylko białej części
- 3 ząbki czosnku
- 20 g bulwy kopru włoskiego
- 10 g oliwy z oliwek
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g pomidorów, bez skóry
- 100 g grochu suchego, połówek
- 100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1100 g wody
- 1 - 2 łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 75 g makaronu, suchego, typu penne
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1284 kJ / 460 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Carbohydrates
- 40.1 g
- Fat
- 30.9 g
- Fibre
- 7.6 g
In Collections
Alternative recipes
Wiosenna zupa minestrone
50min
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
35min
Zupa jarzynowa z makaronem
45min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Egejska zupa warzywna
50min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Barszcz ukraiński
1h 35 min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1 Std. 40 Min
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1h
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1 Std. 45 Min