Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 sargos (800 g aprox.)
- 6 dentes de alho
- 30 g vinho branco
- 2 c. chá de sal
- 1 limão cortado em rodelas
- 450 g curgete cortada em cubos
- 10 pés de hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe
- 12 pés de salsa, só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe
- 100 g manteiga
- 300 g ervilhas descongeladas
- 600 g água
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1945.6 kJ / 465 kcal
- Protein
- 41.3 g
- Carbohydrates
- 20.7 g
- Fat
- 25 g
- Saturated Fat
- 13.8 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 1250.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1h 10 min
Caril thai de tamboril
35 min
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40 min
Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
No ratings
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30 min
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1h
Raia com cebolada e batatas
45 min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10 min