Légumes sautés

Légumes sautés

4.4 5 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
4 portions

Ingredients

  • gousse(s) d'ail
    1 - 2
  • d'huile d'olive
    20 g
    10 g d'huile végétale
  • de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
    300 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • de poivre noir, moulu
    1 pincée

Nutrition per 1 portion

Calories 36 kcal / 151 kJ
Protein 1 g
Fat 3 g
Carbohydrates 2 g
Fibre 1.3 g

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