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Légumes sautés
Prep. 10 min
Total 10 min
4 portions
Ingredients
-
gousse(s) d'ail1 - 2
-
d'huile d'olive20 g
-
de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)300 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre noir, moulu1 pincée
Nutrition per 1 portion
Calories
36 kcal /
151 kJ
Protein
1 g
Fat
3 g
Carbohydrates
2 g
Fibre
1.3 g
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