Légumes sautés
TM6 TM5 TM31

Légumes sautés

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Ingredients

  • 1 - 2 gousse(s) d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
    or 10 g d'huile végétale
  • 300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir, moulu

Nutrition
per 1 portion
Calories
151 kJ / 36 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
2 g
Fat
3 g
Fibre
1.3 g

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