Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g varză kale, tulpinile groase îndepărtate, tăiate în bucăți
- 100 g ceapă, sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 20 căței de usturoi (vezi recomandare)
- 200 g vin alb, sec
- 2 foi de dafin, uscate
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1 priză fulgi de chilli
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
or 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 240 g fasole cannellini, din conservă, clătită, scursă (1 conservă x 400 g)
- 240 g fasole boabe, albă, din conservă, Lima, clătită, scursă (1 conservă x 400 g)
- 500 g apă
- ½ lămâie, coaja rasă fin și zeama
- ¼ linguriță sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- pâine cu coajă crocantă, pentru servit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Salată de cușcuș
20 Min
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min
Humus cu mazăre și fasole
25min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 Min
Ceai Thai cu gheață preparat în casă
10min
Curry verde thai și orez cu citronelă
No ratings
Granola
1hod. 40min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
No ratings
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Milkshake cu caramel miso
20 Min
Shake proteic cu cafea
5min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min