Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

4.1 10 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 15 min

4 porții

Ingredients

pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
2 - 3 bucăți
sare
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin
70 g
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)
400 g
oțet de vin
2 lingurițe
muștar de Dijon
1 linguriță
miere
1 linguriță
piper negru măcinat
1 priză
apă
1210 g
quinoa
100 g
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1219.7 mg

Protein 27.3 g

Calories 1775 kJ / 422.5 kcal

Fat 26.2 g

Fibre 4.4 g

Saturated Fat 3.9 g

Carbohydrates 17.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recipes
International

You might also like...

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50 min

Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

5 min

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30 min

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1 h 30 min

Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5 min

Gougères

Gougères

55 min

Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

No ratings

Salată de alac și pui

Salată de alac și pui

1 h 15 min

Paste cu brânză, chorizo și gogoșari

Paste cu brânză, chorizo și gogoșari

1 h 15 min

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

3 h 15 min

Prăjitură cu portocală și marmeladă

Prăjitură cu portocală și marmeladă

1 h 15 min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 min