Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

3.0 13 rating

Prep. 5 min

Total 4 h 15 min

4 porții

Ingredients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 265 mg

Protein 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Fat 6 g

Fibre 67 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
International

You might also like...

Tagine cu legume și năut

Tagine cu legume și năut

50 min

Borș ucrainean

Borș ucrainean

35 min

Bulgur fiert

Bulgur fiert

35 min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3 h 25 min

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30 min

Ananas sous-vide

Ananas sous-vide

No ratings

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30 min

Supă cu mazăre uscată

Supă cu mazăre uscată

1 h 25 min

Tocăniță de fasole cu perișoare

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 min

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

5 h 15 min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 min

Supă toscană de fasole

Supă toscană de fasole

50 min