Skip to main content Search
Proteinvafler

Proteinvafler
No ratings
Prep. 5 min
Total 25 min
4 stykker
Sign up for free

Ingredients

  • æg, store
    3
  • sukker
    1 tsk
  • smør stuetemperatur
    85 gram
  • sødmælk
    280 gram
  • hvedemel
    155 gram
  • proteinpulver eller 70 gram nøddepulver (se tip)
    70 gram
  • bagepulver
    1 tsk
  • salt, fint
    1 tsk
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 tsk
  • friske bær, blandede f.eks. jordbær, hindbær, blåbær, til servering
  • flormelis til at drysse

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stykke

Sodium 824 mg
Protein 24 g
Calories 2049 kJ / 490 kcal
Fat 26 g
Fibre 1 g
Saturated Fat 15 g
Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Næringsfuld morgenmad 13 Recipes
International

You might also like...

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Ninguna valoración

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Ninguna valoración

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Ninguna valoración

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1h 30min

Baked beans

Baked beans

Ninguna valoración

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Ninguna valoración

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Ninguna valoración

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Ninguna valoración

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Ninguna valoración

 Show all
Show all