Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

4.2 6 ratings

Prep. 20 min

Total 20 min

4 μερίδες

Ingredients

τυρί manchego σε κομμάτια
80 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4 - 5
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
1
αλάτι
3 κ.γλ.
ζυμαρικά από κόκκινες φακές
350 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
100 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
300 γρ.
πιπέρι, αλεσμένο
1 - 2 πρέζες
καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 31.3 g

Energy 2429 kJ / 581 kcal

Fat 30.7 g

Fibre 14.4 g

Carbohydrates 45 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Χωρίς γλουτένη 13 recipes
International

You might also like...

Παστουρμαδόπιτα

50 min

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

45 min

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

1 h

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

45 min

Smoothie μπολ "κέικ καρότου"

10 min

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1 h

Νηστίσιμος μουσακάς

1 h 50 min

Moelleux σοκολάτας

45 min

Σκαλτσούνια

1 h 15 min

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25 min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι

No ratings

Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"

2 h