Grecka zupa z soczewicy

Grecka zupa z soczewicy

4.4 309 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porcja

Ingredients

  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 50 g zielonej soczewicy, suszonej
  • ½ łyżeczki majeranku, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 15 g koncentratu pomidorowego
  • 400 g wody
  • 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1274.1 mg
Protein 14.1 g
Calories 1399.5 kJ / 334.5 kcal
Fat 10.8 g
Fibre 9.6 g
Saturated Fat 1.7 g
Carbohydrates 48.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...