
Devices & Accessories
Wegańskie leczo z kurkami
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
3 papryki, różnokolorowe duże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
250 - 300 cukinii pokrojonej na kawałki
-
1 cebula duża, przekrojona na pół
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
200 - 250 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru (optional)
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (optional)
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
2 pomidory średniej wielkości, bez skóry, pokrojone na kawałki
-
1 - 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Calories
148.3 kcal /
620.6 kJ
Protein
3.6 g
Fat
8.5 g
Carbohydrates
18 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
0.7 g
Sodium
603.8 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Recipes
Poland
Poland