Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- burro q.b.
- 30 g di cioccolato fondente, a pezzi
- 100 g di fiocchi di avena
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 2 uova
- 25 g di sciroppo di acero
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 5 g di lievito in polvere per dolci
- 2 pizzichi di sale
- 10 g di noci pecan, a metà
- 20 g di mirtilli freschi
- 1 cucchiaio di zucchero a velo
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 997.3 kJ / 238.5 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Carbohydrates
- 35.3 g
- Fat
- 8.7 g
- Saturated Fat
- 2.4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 682.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Burger di barbabietola
1h
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 Std.
Brioche vegana con frutta secca
2h
Burger di quinoa e verdure
25 min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 min
Omelette di albumi e cocco
45min
Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)
45min
Muffin al cappuccino
1h
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Burger ceci e rucola
40min
Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)
25 min