Skip to main content Search
Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen
5.0 2 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
20 porties
Sign up for free

Ingredients

  • extra vergine olijfolie om in te vetten
  • lijnzaad
    30 g
  • chiazaad wit
    50 g
  • pompoenpitten
    100 g
  • zonnebloempitten
    100 g
  • sesamzaad
    50 g
  • cranberry, gedroogd
    80 g
  • kokos, geraspt, ongezoet
    40 g
  • kaneelpoeder
    1 tl
  • vanillepasta (zie tips)
    1 tl
  • pure ahornsiroop (zie tips)
    60 g
  • rijstmoutsiroop
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4.3 g
Energy 545.8 kJ / 130 kcal
Fat 9.2 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 6.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Plantaardig genieten 26 recipes
Benelux

You might also like...

Zachte graanrepen

4.9(9)

1 h

Minuut Koolsla

5.0(2)

10 min

Appel-notenbrood

3.6(5)

1 h 25 min

Flatbread met peer en geitenkaas

4.3(4)

3 h

Hartige taart met savooiekool

4.0(5)

1 h 30 min

Veenbes & rode biet koekjes

5.0(1)

2 h 40 min

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

5.0(1)

30 min

Chocoladetaart met sinaasappel

4.0(1)

2 h 40 min

Hazelnootbavarois

5.0(2)

6 h 40 min

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

4.0(5)

1 h 20 min

Kwarktaart in potjes

4.8(11)

4 h

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

5.0(2)

20 min